KIDSLIFE | „Weiß, weiß, weiß sind alle meine Zähne…“ – unsere Zahnputzroutine + die Playbrush im Test (Tchibo)

Mit diesem umgedichteten Kinderliederklassiker, den wir unserem Sohn täglich beim Putzen der Zähne vorsingen, haben wir Max nach anfänglichen Startschwierigkeiten im ersten und zweiten Lebensjahr schlussendlich zum freiwilligen Zähneputzen motiviert. Zähneputzen bei Kindern ist mitunter kein leichtes Thema, denn obwohl wir es alle zwei Mal täglich morgens und abends zelebrieren, wird es nicht von allen gemocht. Gerne wird mit trotzigem Gebrüll oder energisch zusammengepressten Lippen reagiert, wenn Mama oder Papa im Badezimmer mit Zahnpasta und Zahnbürste anrücken. Nein, die tägliche Zahnputzroutine ist bei kleinen Kindern keine leichte, aber eine sehr notwendige Sache, schließlich sollen die Zähne möglichst lange gesund, weiß und kariesfrei bleiben.

Zusammengefasst sind hier noch mal meine Tipps zum einfachen Zähneputzen mit Kindern ab 20 Monaten. Wenn es einmal nicht so recht klappt, dann verzweifelt nicht. Oft liegt es daran, dass gerade Zähne nachkommen oder einfach kein guter Tag ist. Irgendwann klappt es, also bleibt wenn möglich hartnäckig (aber bitte nicht grob!), selbst wenn mal geweint oder laut gebrüllt wird. Wie fast immer im Leben als Eltern ist auch bei der Zahnhygiene Geduld gefragt und am Ende zahlt es sich aus!

1. Lieder singen, Gedichte erzählen und das möglichst nicht monoton, sondern mit unterschiedlichen Stimmlagen und Tönen. Ihr könnt Lieder umtexten oder Gedichte erfinden, ganz gleich. Hauptsache, das Kind ist abgelenkt und konzentriert sich mehr auf das was ihr singt/sagt, als auf die Bürstenstriche in seinem Mund.

2. Erzählt eurem Kind, was es heute gegessen hat und sucht danach in dessem Mund. Es muss nicht immer was Süßes sein, sondern kann auch ein Stückchen Brokkoli sein, das sich zwischen den Zähnen verfangen hat. Wenn es hilft, könnt ihr auch gleichzeitig versuchen, eure eigenen Zähne zu putzen oder lasst den Zwerg auch mal mit eurer Zahnbürste an eure Beißer – ganz nach dem Motto: Wie du mir, so ich dir!

3. Smartphone-Apps oder Playbrush: Sollten eure Kinder schon etwas größer sein und zur Sorte der Zahnputzmuffel gehören, dann schnappt euch eine Smartphone App (beispielsweise gibt es Apps von Disney fürs Zähneputzen) oder holt euch die Playbrush, die wie gesagt gerade bei Tchibo erhältich ist. Wenn es für euch okay ist, dass eure Kids auch mal mit eurem Smartphne oder Tablet spielen dürfen, ist das wirklich eine tolle Alternative und macht euren Kindern bestimmt sehr viel Spaß. Wie im Gastbeitrag auf dem Tchibo-Blog (hier) schon erwähnt, empfehle ich den Gebrauch der Playbrush aber erst ab frühstens 3-4 Jahren.

Ich wurde schon so oft gefragt, wie denn unser Abendritual aussieht und habe auch bereits in einem Beitrag des #mamatalk7 (hier) ein paar Worte über unser Baderoutine geschrieben. Aber was hat sich seit dem geändert? Grundsätzlich nicht viel, denn Max wird nach wie vor jeden Tag abends gebadet (meistens alleine) oder aber er springt mit mir unter die Dusche. Letzteres ist gerade jetzt, wenn die Temperaturen etwas wärmer werden, sehr beliebt und klappt auch für mich, als Hochschwangere, viel besser, denn wir gehen dann einfach gleich gemeinsam duschen. So waschen sich auch gleich zwei Familienmitglieder gleichzeitig und verbrauchen daher nicht ganz so viel Wasser, als wenn ich Max alleine unter die Brause schicken würde. Weil wir mit einer offenen und bodenebenen Dusche, die nur mit einer Glaswand vom übrigen Badezimmer getrennt ist, viel Platz haben, kommt auch immer viel Badespielzeug mit.

Kübel, kleine Bagger, Quietschfiguren oder Spielebecher sind bei unserem Sohn sehr beliebt, ganz gleich ob in der Badewanne oder unter der Dusche. Von Tchibo gibt es aktuell ganz tolle Wasserspielbecher oder einen Wäsche- und Spielzeugsbeutel, der als Fisch getarnt, die kleinen Teile gut verstaut. Nach dem Baden verwenden wir noch immer ein Kapuzenhandtuch, mit dem Max abgetrocknet wird, ehe das Haareföhnen und Zähneputzen ansteht. Ein Besuch auf dem Töpfchen oder der Toilette mit entsprechendem Sitzverkleinerer ist zwar noch nicht an der Tagesordnung, wird aber immer öfter zum Thema.

Wenn der kleine Mann dann sauber ist, wird ein Pyjama angezogen, die Windel kommt rauf und er darf noch ein bisschen mit Papa verstecken spielen oder im Wäschekorb „Autofahren“ – das macht ihm immer wahnsinnig viel Spaß. Danach schnappt sich entweder die Mama den Zwerg oder der Papa und legt sich mit ihm in sein großes Kinderbett im eigenen Kinderzimmer, wo noch Bücher gelesen werden und der vergangene Tag durchbesprochen wird. Ein Gute-Nacht-Lied und ein Bussi zum Schluss beenden unser Abendritual, ehe Max noch ein bisschen in seinem Bett spielt (ohne Licht und mit geschlossener Zimmertür, aber mit aktivem Babyphone) und dann irgendwann von alleine einschläft, während Mama und Papa Feierabend haben.

Wie das Abendritual dann abläuft, wenn der kleine Bruder auf der Welt ist, weiß ich selbst noch nicht so recht. Irgendwie stelle ich es mir total kompliziert vor, einen Zweijährigen, der es gewohnt ist, dass man sich abends mindestens eine Stunde für ihn und seine Zahnputzroutine, das Baden und Zu-Bett-legen, Zeit nimmt und ein Baby gleichzeitig unterbringt ohne eines der beiden Kinder zu vernachlässigen. Puh, aber irgendwie werden wir das Ding schon schaukeln und wenn ihr möchtet, kann ich euch ja gerne demnächst mal davon berichten, wie es im Hause Sterntal mit zwei Kindern abends abläuft.